ダイエットを始めます！

体重に大きな課題のある能島ですが、毎年、健康診断の時期が近づいてくると、その1ヶ月程前から集中調整期間に入り、ダイエットを開始します。
今年の健康診断は7月17日(火)。
そんなわけでそろそろ集中調整期間に入ります。
この話をすると多くの方々からは、健診前だけ健康的な生活をしても意味がないとお叱りを受けます。
もちろん、健康診断の有無にかかわらず毎日、健康的な生活を送ることができればそれに超したことはありません。
しかし、私は忍耐が人一倍なく、継続性もほぼありません。
そんな訳で1年も健康的な生活を送ることなんて到底できそうにありません。
健康診断前の1ヶ月という期間限定だからこそ、それなりに健康的な生活を送ることができます。
健康診断前の1ヶ月すら健康的な生活をしないのと、健康診断の1ヶ月前だけ健康的な生活をすることを比べると後者の方が微妙にではありますが、健康的な生活といえるのではないかと思ったりします。
そういう事情ですので7月17日までは能島に餌を与えないでください。（のじま）