マレーシア帰国後、じゃっかん体調が本調子ではないのですが、だいぶん復活しました。 昨日久しぶりに体重計に乗ると、マレーシアであんなに毎日きちんと食べていたのに、 出国前よりも、なんと1.5キロも痩せていました・・ 早寝早起きで健康的な生活だなぁ…